Naoyuki Smile book📚

テニスを読書する

でんでん太鼓になろう‼️

皆さんこんにちは( ̄^ ̄)ゞ

 

早速投稿しますね 笑

 

タイトルが「でんでん太鼓になろう‼️」って変な感じですが、こいつ何が言いたいんだ‼︎

 

ってなりますよね~僕もなります 笑

 

今回もストロークについてのお話をしていきたいと思います♪

 

前回では厚い当たりを言っていたと思いますが、今回は上手く脱力する為の1つのポイントです!

 

皆さん、ストロークには色々悩みがあると思います。

 

パワーが出たかったり、スイングスピードが速くならなかったり

 

そんな時はこれ↓

 

 

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でんでん太鼓です!

一家におひとつあれば劇的にストロークが良くなります‼︎

なんと今回はその、でんでん太鼓を198で

 

って言う詐欺みたいな事を言ってるのではないですよ?(笑) 

 

ここから本題にいきます

 

ストロークを打つ時に腕から先に動かしてしいがちな人が多いと思いす

 

それだと腕だけのパワーになってしまい、なおかつ力みやすいんですね 汗

 

イメージしてほしいのですが、でんでん太鼓って棒を中心に左右に回して後から重りがついた紐の部分がついてくると思います!

 

これを人の身体に例えたら、棒が人の体幹部分になり紐が腕になりますよね?

 

でんでん太鼓を回す時って1番動いているのは、腕ですが、1番力が入っているのは体幹部分になります。

 

腕にはほとんどと言って良いほど力が入っていないんですよ!

 

そう考えるとスイングスピードを上げるためには、でんでん太鼓みたいに脱力したら速くなると言う事です!

 

でも姿勢が悪かったりしたら上手く身体が回らないので日頃から姿勢には気をつけてくださいね♪

 

なるべく端的に分かりやすく出来ればと思いますが、これからはもう少し具体的に書いていけたらと思います 泣

 

今回も見てくださった方々ありがとうございました♪♪

 

次回も早めの投稿をしていきます!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ