僕がよく使う勝ちパターン

皆さんこんにちは🌞

 

この頃寒くなってきましたね🌨

 

今日なんか大阪は最低気温8度ですよ‼︎‼︎(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

 

僕は寒いのが苦手なのでもう朝起きるのが辛すぎて辛すぎて(泣)

 

テニスをする時にも身体が温まるまで何枚重ね着をしているか

もうカイロが欲し〜

 

今回はカイロの歴史について話していきますね!

江戸時代に遡るとか昔のカイロと言うのは温石「おんじゃく」と言う石を火で温めて布で包んで使ってい

 

あ、すみません

ついカイロオタクの血が騒ぎした(嘘です)

 

 

もいいいよ‼️って思ってる方もいらっしゃると思いますので

そろそろ本題にいきます‼︎

 

今回の題が「僕が使う勝ちパターン」と少しザックリしていてすみません(>_<)

 

 

 

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最近思った事が試合をしていて自分のプレーが悪かった時にそのままのプレーを続けている人が多いと感じまして

 

例えば作戦がラリーを多く続けて相手のミスを誘いポイントをとるとしても自分の方がミスが早かったら意味ないですよね?

 

完全に負ける為の試合をしてしまっています

 

僕の考えとしては試合をする時には「A B C D」と4つのパターンを用意しています

 

試合の中では自分の得意なAパターンが上手くいかない事なんか当たり前にあります

ましてやBパターンも上手くいかないです

 

もし自分が一つのパターンしか用意してないとなると相手に読まれて試合中に焦ってきてミスをしたり、感情的になったりで相手の流れにすぐに変わります

 

これはもうお手上げ状態🤷‍♀️🤷‍♂️

 

そうならない為に自分のプレーのパターンを最低でも4つ用意しておきましょう

 

✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊

 

ここで僕が使うパターンを書いていきます

どうぞ参考にしてみてください!

 

まず1つ目が

 

『テンポを落として深いクロスラリーをする』です

 

調子が良い日でない限りこのパターンは最初に作戦にとりいれます

 

まずメリットとしては自分からミスを減らす為にクロスを中心的に持っていきます

 

さらにミスを減らす為にテンポを落とす

 

ボール跳ね上がって少し落ちてきた所を打つようにしています

 

ここで注意してほしい事は自分が打球するボールが浅くなってしまってしまったら常に攻められてしまいます

 

なので『深さ、高さ』を意識してラリーしましょう

 

2つ目が「色んな軌道、速さで相手のバックハンドを狙う」です

 

相手の弱点で1番わかりやすいのがバックハンドです

いくら相手がバックハンドが得意と言ってもフォアハンドより打てると言う人は少ないです

 

僕の周りでフォアよりバックハンドでポイントを取っている人もいません

 

なのでメリットとしては

 

ミスを誘いやすい事

エースの可能性が少ない

攻められにくい

 

事が挙げられます

 

なにより僕がバックに狙う1番の理由は心理的オープンコートをつくる事が出来るからです

 

バックハンドを狙い続ける事によって相手の頭の中はバックハンドでいっぱいになってきます

そうなると自然に相手のフォア側が空いてきます

そこをすかさず打ち決める‼️‼️

 

ただ注意してほしい事は相手のバックハンドを潰すくらい狙わないと効果が薄れます

 

フォアハンド立て続きにねらってしまったら心理的オープンコートがなくなってしまうので、

徹底的に狙ったうえで使いましょう!

 

3つ目『テンポを上げたラリー』

 

1つ目は『テンポを落としてラリー』をしていましたが

 

3つ目はテンポを上げていきます

このパターンは最初から調子が良くていける日は1つ目から使う事はあります

 

テンポを上げると言ってもボールの打つスピードは変えません

 

何故かと言うと調子が良かったら入るかも知れませんが、やはり速いボールを打とうとするとミスも増えてきます

 

テニスと言うスポーツは確率のスポーツと言われるぐらいです

 

なので打つスピードは変えずボールの跳ね上がりを捉えて打ったり

できたらライジングをしたり

↑これはあまりしない方が良いかも(笑)

です

 

このパターンをする事で相手の時間を奪う事が出来常に自分が攻めている状態をつくれます

 

そして4つ目『コートの中に常に入るようにし、攻めつつネットプレーを狙う』です

 

これは自分に余裕があれば常に意識してほしいのですが、相手にプレッシャーを与える為にいつでもネットプレーができる状態をつくってほしいです

 

自分が良いボールを打ったらベースラインの外側で待つのではなく、すかさずベースラインの内側に入り相手の甘い球を狙っていきます

 

相手の返球が浅くなればそれをコートの中に入りオープンコートに打つ

これだけではなくて次返ってくる事を想定してネットに詰めてボレーで決める準備をしておく事です

 

このように相手の動きを良く見てネットプレーが出来れば簡単にポイントが取れるようになります

 

そしてもう一つ言いたい事があります

このパターンを見て全然使えないよ‼️

そんなの無理‼️

と思った人は

 

普段の練習が「練習の為の練習」になっているかもしれません

 

そうではなく、試合の作戦を考えて、もしラリー力がないのであればラリーの練習をする

 

ボレーの技術がないならその練習をすると

 

このように試合を想定して練習をすれば勝てるパターンが見えてきてより楽しくなってきます

 

練習の練習ではなく『試合の為の練習』をしていきましょう!

 

今回も見ていただいた方々ありがとうございました😊

 

参考になれば幸いです㊗︎